Gym cho nam

Tổng hợp bài tập ngực cơ bản cho nam (Phần 1)

 01/05/2017 12:00:00 SA   730 lượt xem

"Yêu thể hình" giới thiệu cho bạn bài tập ngực cơ bản (Phần 1) nhưng hiểu quả cho người mới tập cứng như đã tập lâu. Việc chọn lựa vần tùy thuộc vào thể trạng từng người.

Ngực lép không được lái xe là một chủ đề từng khá là HOT trong thời gian trước, khá nhiều người lo lắng nếu quyết định này được thông qua. Dù tạm bị gác lại nhưng nếu bạn không có ngực to và bạn đang lo rằng cái đề nghị kì quặc kia được thông qua thì làm sao đây.

 

Gym cho nam liên quan

5 lưu ý tránh chấn thương khi tập thể hình  382

 30/09/2018 5:57:21 CH

Việc luyện tập thể hình đã trở thành một hoạt động luyện tập cơ thể cần thiết của mọi người

Xem chi tiết 

Chỉ bạn 5 sai lầm khi tập cơ bắp chân mà nhiều người mắc phải  300

 30/09/2018 5:44:15 CH

Từ lâu, thể hình đã trở thành một phong trào luyện tập cơ thể để thay đổi vóc dáng, tăng cơ và là một trong những cách làm đẹp thân hình

Xem chi tiết 

Mách bạn 5 dụng cụ tập thể hình cho nam tại nhà nên có  369

 30/09/2018 5:08:45 CH

Luyện tập thể hình tại nhà không còn xa lạ đối với nhiều bạn nam

Xem chi tiết 

5 bài tập thể hình hiệu quả tại nhà cho nam  401

 30/09/2018 4:42:12 CH

Tập thể hình tại nhà không cò gì xa lạ đối với chúng ta

Xem chi tiết 

Mách bạn 5 kiểu chống đẩy giúp tăng cơ bắp cho nam tại nhà  291

 30/09/2018 1:13:23 SA

Chống đẩy là một trong những bài tập được nhiều bạn nam lựa chọn trong việc luyện tập cơ bắp tại nhà.

Xem chi tiết 

Mách bạn 8 bài tập thể hình tại nhà không cần dụng cụ  202

 26/09/2018 12:53:23 SA

Tiếp theo, Yêu Thể Hình lại ép bạn tập Gym với bài viết mách bạn 8 bài tập thể hình tại nhà không cần dụng cụ vừa tiết kiệm và đở tốn thời gian nhưng lại có thể hình đẹp.

Xem chi tiết 

Nhạc mới nhất

Bạn vui lòng chờ trong giây lát...