Hướng dẫn tập Gym

7 bài tập thể dục tại nhà giúp thay đổi vóc dáng trong 4 tuần  847

 8/10/2020  |   Hướng dẫn tập Gym

(yeuthehinh.net) - Đây là 7 bài tập thể dục tại nhà giúp thay đổi vóc dáng trong 4 tuần. Chỉ với 10 phút mỗi ngày nếu bạn kiên trì thực hiện các bài tập thể dục sau đây thì bạn sẽ sớm có thể thay đổi được vóc dáng của mình.

Xem chi tiết 

Lịch tập gym 6 buổi cho nam  1876

 10/20/2019  |   Hướng dẫn tập Gym

(yeuthehinh.net) - Lịch tập này sẽ giúp cho các gymer tập luyện từ đầu đến chân.

Xem chi tiết 

Lịch tập gym giảm cân 4 buổi cho nữ  1136

 10/20/2019  |   Hướng dẫn tập Gym

(yeuthehinh.net) - Vóc dáng không cân đối là vấn đề chắc hẳn không chị em phụ nữ nào muốn.

Xem chi tiết 

Lịch tập gym tại nhà cho nam để giảm cân đồng thời tăng cơ trong 6 tuần  1400

 10/18/2019  |   Hướng dẫn tập Gym

(yeuthehinh.net) - Vấn đề công việc và cuộc sống của bạn hạn chế thời gian đến phòng tập của các bạn, nhưng bạn là 1 người thuộc nam giới muốn có một body đẹp và khỏe.

Xem chi tiết 

Hướng dẫn tập thể hình từ A đến Z cho người mới bắt đầu  4052

 9/21/2019  |   Hướng dẫn tập Gym

(yeuthehinh.net) - Với kinh nghiệm 5 năm làm việc và tập luyện với bộ môn thể hình, hay còn gọi là gym.

Xem chi tiết 
Like Fanpage Để Ủng Hộ Chúng Tôi Duy Trì Website